a) Por una parte, la ignorancia en los temas espirituales es grande y a veces lleva a que cada quien se forje su propia espiritualidad, su propio criterio.

La forma más conocida y tradicional es el yoga, que mediante posturas y la respiración consigue que los practicantes entren en estados de conciencia que permiten la conexión con lo espiritual.

Para aquellos de nosotros que hemos pasado por esta etapa de introspección, es como si algo hubiera cambiado profundamente dentro de nosotros. Para algunos de nosotros, esos sentimientos nos han impulsado a embarcarnos en nuestros propios caminos espirituales.

A veces, uno se puede estar estancado en su práctica espiritual y no darse cuenta. Por eso es importante tener un guía espiritual en su camino.

Este proceso de escritura te ayudará a solidificar tu aprendizaje y a ver tu progreso a lo largo del tiempo.

Como un aspirante del crecimiento espiritual, uno puede encontrar los siguientes obstáculos en su camino espiritual.

Vuelta a la rutina: retoma los hábitos que te hacen sentir más centrado y feliz con esta meditación guiada

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Supone la confirmación científica de la bondad de las prácticas meditativas ancestrales de los místicos de todas las religiones. Son muchos los estudios que muestran los beneficios del mindfulness para nuestro cerebro y nuestra salud.

La clave es encontrar el enfoque que resuene más con tu estilo de aprendizaje y circunstancias de vida actuales.

Si tiene alguna pregunta, no dude en ponerse en contacto con nosotros a través de nuestra funcionalidad “Haga una pregunta”.

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Por cierto, si quieres y te viene bien escribirme al electronic mail (mi email aparece en mi perfil y también en el lateral del blog site, por la parte bastante arriba) tal vez pueda facilitarte algún materials más con aclaraciones sobre el Curso, en caso de que en tu Laptop puedas leer documentos en formato PDF.